Yoga Adapté & Approfondissement

Yoga Assis

Yoga Prénatal & Postnatal

Tarn (81) secteurs Puylaurens, Castres & Revel

Tous niveaux sur tapis, chaise, fauteuil

Yoga adapté tout au long de la vie

Avant/Après la Naissance

Séniors

Cours adaptés douleurs chroniques

Mobilité réduite, Handicap

yoga assis

Cours Collectifs

Je vous propose des cours de yoga en petits groupes, adaptés à tous les niveaux. Pour cultiver votre bien-être physique et votre équilibre intérieur.

Close-up of feet on a yoga mat beside wooden blocks indoors.

Cours Individuels

Un accompagnement personnalisé à domicile ou sur votre lieu de travail. A votre rythme. En toute tranquillité.

AU FIL DU YOGA Tarn

Tisser son équilibre au quotidien

Detailed image of a hand pressing onto a yoga mat, symbolizing strength and mindfulness.
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Close-up of a pregnant woman holding yellow wildflowers in a striped dress outdoors.
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Close-up of a woman holding a yoga mat in a sunny outdoor park setting.
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